lundi 15 août 2011

Courir aux Champs-Elysées avec Françoise et Benoît

Françoise et Benoît - Champs-Elysées
8h59 - Avec Françoise et Benoît de Belgique, nous avons commencé notre course sur l'axe historique de l'ouest parisien. Cette voie "royale" débute au Louvre par la statue équestre de Louis XIV, traverse le jardin des Tuileries, continue par les Champs-Elysées, passe sous l'Arc de Triomphe et se poursuit jusqu'au quartier d'affaires de la Défense pour se terminer à la grande Arche.

Nous avons ensuite continué notre balade sportive le long de la Seine sur la rive gauche.
En passant sur le pont des Arts, nous avons aperçu les "plages de Paris" : Paris-Plages.
Paris-Plages est un évènement qui se déroule à Paris en été sur la voie de circulation automobile des berges de la rive droite : du sable, des chaises-longues, des jeux, des concerts, toutes sortes d'activités et cette année, un beau château de sable !

Paris-Plages
Merci Benoît et Françoise !

Le circuit du tour :

samedi 13 août 2011

Courir à l'aube dans Paris avec Lou

Lou - Grand Palais
6h06 - Lou vient de Tasmanie (Australie) où il fait actuellement très froid (-5° C). A Paris, c'est l'été. Très matinaux, nous avons couru en profitant du soleil levant et de la belle lumière qui s'est lentement diffusée sur Paris.

En ce samedi de week end de 15 août, à 6h du matin, la ville est déserte, Paris est un parcours idéal pour les coureurs à pied (les touristes viendront nombreux plus tard dans la journée).
La verrière du Grand Palais nous a exposé son étonnante transparence et sa structure si légère. Légère en apparence, car l'ensemble de la voûte est constituée de près de 8 500 tonnes de verre, d'acier et de fer.
Le Pont Alexandre III, le Grand Palais, le Petit Palais furent créés pour l'exposition universelle de 1900 (nous en avions parlé ici).

Savez-vous que vous pouvez faire une agréable pause café dans le charmant petit jardin du Petit Palais (l'entrée est gratuite) ?
Jardin du Petit Palais




Merci Lou !

Le circuit du tour :

mardi 9 août 2011

Parcours d'un coureur guide de Running tours

Parcours d'un guide Paris Running Tour (quelques enregistrements GPS Garmin Forerunner 405 effectués depuis mai 2008 - Entraînements, compétitions, Running tours, ...)
A Paris Running Tour, les coureurs-guides connaissent très bien leur ville, Paris. 
Sillonnant en long et en large la capitale presque chaque jour, ayant créé de nombreux beaux parcours, ils peuvent agréablement partager la ville avec les visiteurs-coureurs qui veulent la découvrir.

Lors de sorties très matinales, certains endroits sont très privilégiés, les axes éclairés comme les quais de Seine ou le jardin du Champ de Mars, seul parc ouvert en permanence :
Cliquez pour agrandir
De nombreux coureurs dans le monde entier aiment partager un moment de course en montrant et commentant leur cité. Beaucoup de grandes villes possèdent des sociétés de "Running tours".

Nous voudrions saluer une petite nouvelle : Atlanta Running Tours 
Vous souvenez-vous de Kristy qui a couru avec nous ? Kristy est devenue guide Running Tour et fait découvrir la jolie ville d'Atlanta aux visiteurs sportifs. 
Nous lui souhaitons de très belles courses !

samedi 6 août 2011

Devant l'Arc de Triomphe avec Tracy

Tracy - Arc de Triomphe
6h30 - Avec Tracy, du Texas (USA), empruntant le circuit des plus beaux palaces parisiens, nous avons pu admirer, lors de notre course, le Ritz, place Vendôme, l'hôtel Meurice, l'hôtel de Crillon, le Plaza Athenée et d'autres beaux hôtels.

Bien sûr, nous n'avons pas oublié les splendides monuments parisiens tels que le majestueux Arc de Triomphe dont nous avons pu profiter tranquillement en cette heure matinale.
C'est l'un des arcs promis par Napoléon à ses troupes, comme celui du Carousel que nous avons déjà évoqué ici.

Etes-vous déjà monté en haut de l'Arc de Triomphe ? La vue sur les avenues disposées en étoile (étoile comme le nom de la place) y est magnifique.

Les Champs Elysées vue du haut de l'Arc de Triomphe, place de l'Etoile (place Charles de Gaulle)

Merci Tracy !

Le circuit du tour :

jeudi 4 août 2011

Devant l'obélisque de la Concorde avec Ewa

Ewa - Place de la Concorde
8h00 - Ewa habite près de Washington (USA) et est une coureuse régulière. Une allure soutenue nous a permis de parcourir un beau chemin dans Paris en alternant les rives droite et gauche de la Seine.
Place de la Concorde, nous avons admiré l'obélisque de Louxor et évoqué son histoire.
L'obélisque dans l'Egypte antique représenterait un rayon de soleil figé (d'où, sans doute, à son sommet, le pyramidion et sa couverture d'or). Celui de la place de la Concorde fut offert par le vice-roi d'Egypte, Méhémet Ali, en 1830. Il fut installé sur la place en 1836.

A Washington, près de chez Ewa, un autre obélisque est érigé, en l'honneur de George Washington. Construit à partir de 1848 et terminé en 1884, il fut le plus haut monument du monde (169 m) avant d'être dépassé par la tour Eiffel en 1889.

Washington monument

Connaissez-vous le petit obélisque de l'église Saint-Sulpice à Paris, lui aussi lié au soleil ?

Gnomon - Eglise Saint-Sulpice - Paris
Merci Ewa !

Le circuit du tour :

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